Reframing is een NLP-techniek die de perceptie van situaties, gebeurtenissen of gedragingen verandert door de context of inhoud te herstructureren. Verschillende technieken, zoals context, inhoud, positieve intentie en zelfreframing, helpen negatieve gedachten om te zetten in positieve interpretaties, wat leidt tot verbeterde veerkracht en effectiviteit.
Technieken en methoden
Geplaatst op:
Swish Pattern
Het Swish Pattern is een NLP-techniek die negatieve gedachten en gedragingen vervangt door positieve reacties. Door mentale beelden van ongewenste situaties snel te vervangen door beelden van gewenst gedrag, kunnen mensen hun onderbewustzijn herprogrammeren voor positieve veranderingen.